Canela que ayuda a tu figura
Las razones por las que debes consumir canela, son las siguientes:
Ayuda a reducir los niveles de glucosa en sangre, gracias a su compuesto B.
Su fibra dietética elimina las sales biliares que pueden perjudicar al colon
Regulariza el ritmo digestivo
Reduce el nivel de colesterol
Es bajo en grasa
Estimula las funciones cerebrales como la atención, memoria visual, y reconocimiento
TIP: la canela debe conservarse en recipientes bien cerrados, en un lugar fresco y seco.
