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Brócoli, un aliado contra la diabetes

Brócoli, un aliado contra la diabetes

El brócoli es una deliciosa verdura de la familia de las Brassicas, se caracterizan por tener un alto contenido de minerales y vitaminas.

Su sabor amargo tiene propiedades diuréticas

Contiene beta caroteno y vitamina C, antioxidantes naturales

Está compuesto por glucosinolato, un metabolizador de la insulina

Aporta sulforafano, sustancia encargada de proteger las células y los tejidos

Es bajo en calorías!

Ayuda a la prevención de enfermedades degenerativas y cardíacas

UN TIP Para conservarlo, colócalo en bolsas de plástico y guárdalo en el refrigerador. Procura lavarlo únicamente antes de consumirlo.

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