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Agua para tu hipertensión

Agua para tu hipertensión

Beber la cantidad adecuada de agua es de vital importancia para la salud. Checa algunos de sus beneficios. ¡Te sorprenderán!

1. Beber agua permite la correcta absorción de los nutrientes esenciales que necesita el organismo.

2. Mejora la función digestiva al metabolizar la grasa.

3. La ingesta de agua actúa como supresor del apetito.

4. El agua ayuda a hidratar la piel, debido a que repone los tejidos y aumenta su elasticidad.

5. Ayuda a eliminar las toxinas que el cuerpo no necesita al tiempo de mantener limpios los riñones.

6. Conserva oxigenada la sangre, lo que permite que el corazón funcione correctamente.

UN TIP Consulta con tu médico la cantidad de agua natural que debes beber diariamente, según tu peso, complexión y actividad física.

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