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Agua de Jamaica con Especias Chai

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    20
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    porciones
  • Porción recomendada
    1
    taza

Si tienes sed y buscas salirte de la rutina con una bebida deliciosa, esta receta de Agua de Jamaica con Especias Chai es perfecta para ti.   Si buscas una bebida refrescante pero con un sabor único, esta receta es ideal para ti, además la puedes preparar de volada y a todo el mundo le gustará su especial sabor.   Disfruta de esta Agua de Jamaica con Especias Chai, con un sabor diferente pero sin duda delicioso.   Pero además de un gran sabor, la flor o rosa de Jamaica tiene grandes beneficios para la salud, checa:

  • La jamaica es muy utilizada para desintoxicar el hígado y los riñones.
  • Además de regular tu sistema digestivo, se encargará de depurar tu organismo gracias a su efecto diurético.
  • Diversos estudios arrojan que la jamaica ha resultado una opción excelente para las personas que padecen de colesterol elevado e hipertensión.
  • Contiene vitaminas C, A, B1 y E, así como calcio, minerales y antixodantes.
  • Hay quienes utlizan las infusiones de flor de jamaica para tratar el insomnio, así como cuadros de gripe y ansiedad.
  • En estudios médicos realizados se ha demostrado plenamente el 100% de efectividad del agua de flor de Jamaica en el tratamiento preventivo de la hipertensión.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Coloca en una olla la jamaica junto con el té, anís, clavo, cardamomo y canela.
  2. 2Añade 2 tazas de agua y hierve a fuego bajo por 8 minutos o para infusionar todos los sabores.
  3. 3Cuela la preparación sobre una jarra y agrega algunas flores de jamaica hidratadas.
  4. 4Vierte el resto del agua y termina con hielos.
  5. 5Deja enfriar, sirve y disfrutaPuedes endulzar al gusto con un poco de miel de agave o azúcar mascabado.
Información Nutricional
Agua de Jamaica con Especias Chai
Calorías
3
Kcal
0%
Proteínas
0.1
g
0%
Lipids
0.1
g
0%
Carbohydrates
0.5
g
0%
Sodio
0.3
mg
0%





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