Bollo de lomo de cerdo en salsa de frutas
Aquí te enseño como hacer unos bollos de cerdo con frutas.
Ingredientes
Método de preparación
- 1En un tazón mezcla yogurt, nueces, albahaca, sal y pimienta, corta las teleras y óntales el aderezo, reserva.
- 2Calienta un sartén y cocina lomo de cerdo, manzana y durazno hasta que las frutas se suavicen ligeramente y el lomo tenga una tonalidad dorada.
- 3Coloca las bases del pan sobre tu superficie de trabajo, sirve encima una porción del relleno de cerdo y frutas, acompaña con germinado, cebolla, tomate y tapa, lleva a la mesa de inmediato.
- 4Disfruta.
Información Nutricional
Bollo de lomo de cerdo en salsa de frutas
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
312
Kcal
16%
Proteínas
12
g
1%
Lipids
6
g
0%
Cholesterol
14
mg
1%
Carbohydrates
53
g
3%
Dietary fiber
2
g
0%
Calcio
52
mg
3%
Sodio
505
mg
25%
Hierro
2
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%
