Pizza de mariscos
Nada mejor que una pizza hecha en casa, disfruta con tus seres queridos de esta con sabores del mar. Te sorprenderán los resultados.
Ingredientes
Método de preparación
- 1Precalienta tu horno a 180º C
- 2En un sartén a fuego alto con aceite, saltea ajo junto con cebolla morada, agrega de inmediato los mariscos, laurel y tomillo, saltea un poco, agrega el tomate, sube el sabor con sal y pimienta.
- 3Acomoda en una charola los panes árabe encima coloca un poco de la mezcla de tu sartén, tírale perejil picado, mete a tu horno a 180º C unos 10 minutos, sirve de inmediato.
Información Nutricional
Pizza de mariscos
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
260
Kcal
13%
Proteínas
17
g
1%
Lipids
12
g
1%
Cholesterol
66
mg
3%
Carbohydrates
21
g
1%
Dietary fiber
2
g
0%
Calcio
55
mg
3%
Sodio
308
mg
15%
Hierro
3
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%