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Tofu a la plancha con salsa de cherry

  • Rendimiento
    4
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    NONE

Hay muchas formas de hacer tofu esta con salsa te va a encantar apta para veganos.

Ingredientes

para acompaiïar

Método de preparación

  1. 1Mezcla en un tazón aceite, adobo, mermelada, cilantro, sal y pimienta.
  2. 2Barniza el tofu, cubre bien y sella en la plancha.
  3. 3Derrite la mantequilla en un sartén, acitrona la cebolla y saltea junto al resto de los ingredientes.
  4. 4Sirve el tofu y acompaña con la ensalada.
Información Nutricional
Tofu a la plancha con salsa de cherry
Calorías
341
Kcal
17%
Proteínas
9
g
0%
Lipids
23
g
1%
Cholesterol
16
mg
1%
Carbohydrates
25
g
1%
Dietary fiber
3
g
0%
Calcio
238
mg
12%
Sodio
45
mg
2%
Hierro
3
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%