Name: Ensalada de Garbanzos con Carne y Vegetales
Prep time: 60 min
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 1 Cucharadas de aceite de ajonjolu00ed; 1 Cucharada de ajonjolu00ed blanco tostado; 2 Cucharadas de aceite de oliva; 1 Pieza de bulbo de cebolla cambray asado; 1 Cucharadas de vinagre de vino tinto; 1 Pieza de limu00f3n amarillo (el jugo; 1 Pizca de sal; 1 Pizca de pimienta negra molida; 2 Taza de garbanzos cocinados en agua sin sal; 2 Pieza de carne para hamburguesa; 3 Taza de lechugas mixtas lavadas desinfectadas y troceadas; 2 Pieza de zanahoria en julianas; 1 Pieza de pepino mediano con piel y en media luna

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Ensalada de Garbanzos con Carne y Vegetales

Fácil 60 minutos
Pizza de Res con Chorizo Queso y Albahaca

Fácil 25 minutos
Churro Tricolor

Fácil 30 minutos
Lomitos de Hamburguesa con Salsa de Champiñones

Fácil
Agua de Alfalfa con Limón y Piña

Fácil 10 minutos
Torta De Milanesa Con Hoja Santa y Frijoles

Fácil 30 minutos
Taco bowl

Fácil
Tacos de Lechuga con Pechuga de Pavo a la Mexicana

Fácil 20 minutos
Ensalada de Lentejas con Limón Rábanos y Hierbabuena

Fácil 20 minutos
Botana de leguminosas tostadas cajún

Fácil
Tostadas Tiritas de Pescado

Fácil 20 minutos
Bebida refrescante para el recreo: cubos de hielos con frutas

Fácil 10 minutos

Colación

Ensalada de Garbanzos con Carne y Vegetales

Pizza de Res con Chorizo Queso y Albahaca

Churro Tricolor

Lomitos de Hamburguesa con Salsa de Champiñones

Agua de Alfalfa con Limón y Piña

Torta De Milanesa Con Hoja Santa y Frijoles

Taco bowl

Tacos de Lechuga con Pechuga de Pavo a la Mexicana

Ensalada de Lentejas con Limón Rábanos y Hierbabuena

Botana de leguminosas tostadas cajún

Tostadas Tiritas de Pescado

Bebida refrescante para el recreo: cubos de hielos con frutas

Ingredientes

Cuidados Especiales

Platillos