facebook pixel

Ensalada de lentejas con limón, rábanos y hierbabuena

  • Dificultad
    1/3
    Fácil

Si lo que buscas es una rica ensalada, con ingredientes que encuentres fácilmente y no te quite mucho tiempo, la receta de Ensalada de lentejas con limón, rábanos y hierbabuena es lo que estás buscando.

para el aderezo de limon

para la ensalada

Para el aderezo de limón:

  1. 1Licua todos los ingredientes hasta obtener un aderezo cremoso y suave. Reserva.

Para la ensalada:

  1. 1Combina todos los ingredientes en un tazón y báñalos con el aderezoRevuelve para incorporar los sabores y sirve de inmediatoComparte y disfruta.
Información Nutricional
Ensalada de lentejas con limón, rábanos y hierbabuena
Calorías
314
Kcal
16%
Proteínas
15
g
1%
Lipids
12.8
g
1%
Carbohydrates
40.6
g
2%
Dietary fiber
8
g
0%
Calcio
27
mg
1%
Sodio
92.7
mg
5%
Hierro
4.8
mg
0%
Saturated Fatty
1.7
g
0%
Monounsaturated
8.2
g
0%
Polyunsaturated
1.3
g
0%