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Tarta raw de durazno con crema de coco

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Rendimiento
    10
    porciones
  • Porción recomendada
    1
    rebanada

Prueba esta receta sin horno fácil de preparar y disfruta de los beneficios de los duraznos y la vitamina C.

para la base

para el relleno

Para la base:

  1. 1Abre las latas de leche de coco y retira con una cuchara la crema espesa que se forma en la superficie (conserva la parte mas liquida para futuras ocasiones).
  2. 2Coloca esta crema en el tazón de tu batidora, agrega las semillas de vainilla y la miel; bate con el aditamento globo a velocidad alta hasta que esponje.
  3. 3Rellena la base de la tarta con esta crema y acomoda las medias lunas de durazno y ciruela.
  4. 4Decora con tomillo fresco y refrigera al menos por una hora antes de servir.
  5. 5Comparte y disfruta.
Información Nutricional
Tarta raw de durazno con crema de coco
Calorías
158
Kcal
8%
Proteínas
4.2
g
0%
Lipids
11.7
g
1%
Carbohydrates
11.7
g
1%
Dietary fiber
1.4
g
0%
Calcio
2.3
mg
0%
Sodio
29.5
mg
1%
Hierro
0.2
mg
0%
Saturated Fatty
3.5
g
0%
Monounsaturated
5.4
g
0%
Polyunsaturated
2.7
g
0%