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Sopa Fría de Piña y Coco

  • Rendimiento
    1
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    NONE

Esta receta de sopa fría de piña y coco tiene la perfecta combinación de sabores  que estás buscando y estoy seguro de que se va a convertir en una de tus favoritas.   Es práctica, fácil, nutritiva y reconfortante. Además, obtén todos los beneficios que sus ingredientes traerán para ti.   Acompaña esta sopa fría de piña y coco con una deliciosa receta de ensalada fresca de garbanzos y cuéntame en mis redes sociales qué te pareció.   Te dejo un tip; puedes preparar porciones más grandes y congelarlas en contenedores separados. Te duran hasta 6 meses y puedes ir descongelando según necesites. Así, si un día no tienes mucho tiempo para cocinar más de un tiempo; solo tienes que descongelar y listo.   Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones.   Recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos.   Además de dejarte esta receta, te invito a conocer el trabajo que realiza el Movimiento Al Natural, en donde puedes encontrar más de mis recetas y en donde tú puedes formar parte de la comunidad.   Finalmente te invito a buscar más recetas en mi sitio para que no dejes de disfrutar tus planes en compañía de recetas nutritivas, prácticas y fáciles

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1En una olla derrite la margarina, agrega echalote y piña, mueve unos minutos, antes de que empiecen a dorar pasa a tu licuadora junto con caldo de vegetales, crema de coco, sal y pimienta.
  2. 2Sirve fría y decora con hojas de albahaca.
Información Nutricional
Sopa Fría de Piña y Coco
Calorías
205
Kcal
10%
Proteínas
2
g
0%
Lipids
15
g
1%
Carbohydrates
16
g
1%
Dietary fiber
2
g
0%
Calcio
11
mg
1%
Sodio
97
mg
5%
Hierro
1
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%