Más fibra soluble, menos colesterol
Si tu pareja sufre de colesterol alto, te recomendamos que sigas nuestros consejos para cuidar su salud.
Resultados para: “lentejas”
¿Por qué a mayor edad, mayor hipertensión?
Uno de los últimos hallazgos han demostrado que los Hidratos de Carbono presentes en alimentos como pan, pastas, lácteos y legumbres, entre otros, deben tener un consumo controlado si te aplicas insulina.Œæ
Controlando el consumo de Hidratos de Carbono, nivelarás tu índice glucémico
Hoy celebramos el Día de la Mujer contándote las propiedades detrás de estos deliciosos alimentos, que además de saludables, te harán sonreír durante todo el día.Œæ
Alimentos que te harán sentir bien
iHoy se celebra uno de los eventos deportivos más esperados del año. Aquí te diremos quién es el ganador.Œæ /i
Controla la diabetes con estos alimentos
Sorpréndete al conocer los alimentos que un diabético tiene en su refrigerador para mantener los niveles óptimos de glucosa en la sangre.
Tips gastronómicos saludables para sorprender a tu pareja
Descubre la relación que existe entre el colesterol y la serotonina.
Un mundo de desayunos a tu alcance
Sin importar las condiciones que puedas tener, desintoxicar tu cuerpo es un hábito saludable y que se adapta a cada uno de nosotros. Es hora de liberar tu cuerpo de todas las toxinas que ya no necesita a través de jugos naturales.Œæ
Ante el frío, una buena dieta
iSufrir de tensión arterial alta o hipertensión no significa que te debas privar de consumir un mundo de ingredientes a la hora del desayuno.Œæ/i
Tips para seguir una alimentación saludable
El tamaño de las porciones que consumas durante tus comidas influyen directamente en la calidad y balance de tu alimentación. Aquí te dejamos algunos consejos que te interesarán./i
¡Llegó el frío! Recárgate de energía y aumenta tus defensas
Hoy, México se une alrededor del Día Mundial de la Diabetes. Esta campaña que se lleva a cabo desde 1991, pretende concientizar sobre esta enfermedad al igual que educar e informar sobre las causas, síntomas, complicaciones y tratamientos.
Qué hacer para evitar la taquicardia
Si tienes el colesterol elevado, seguramente ya sabes las medidas alimentarias que debes seguir, pero ¿sabías que incluir fibra soluble en tus comidas es una excelente opción? Descubre por qué:
¿Por qué tu hijo debe comer leguminosas?
Cada tercer sábado del mes de mayo, se celebra El Día Mundial del Whisky. Una divertida oportunidad para conocer un poco más de esta bebida destilada, proveniente de diversos granos.