6 razones para incluir chabacanos en tu alimentación

Si vives con diabetes, te mueves poco y vives estresado, tu salud podría estar en riesgo. Revisa estos tips y llévalos a la práctica ahora mismo.

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¿Diabetes y estrías? Dile adiós a esa combinación

La lechuga es rica en antioxidantes y tiene un mínimo valor calórico. Conócela mejor y disfruta su gran versatilidad.

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Los alimentos más saludables (Parte II)

¡Esta primavera llena tu mesa de ingredientes que te hagan sentir bienpor dentro y por fuera! Para conseguirlo, la nutrióloga Azahara Rodríguez te dice qué comer y por qué.

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Frijol para bajar el colesterol

La filosofía de los países orientales llega hasta la mesa para mejorar tu estilo de vida y equilibrar tu energía vital. Descubre cómo lograrlo:

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Postres, jengibre ¡y salud!

Poco se conoce sobre esta pequeña planta originaria de Asia, pero su uso medicinal es cada vez más popular; sobre todo, en las mujeres que quieren combatir la piel de naranja. Conoce más sobre ella.

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Siete bebidas que te acercarán a Morfeo

¿Ya tienes mi revista de junio 2015?

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Estrés a la baja, ¡salud a la alza!

¿Cuántos tipos de diabetes existen y cuáles son los síntomas más comunes?

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Ser bartender no es solo servir drinks con estilo y hacerla de psicólogo con los solitarios de la barra. Preparar una buena bebida fusiona técnica, habilidad y mucha disciplina. Te revelamos cuatro básicos que todo buen barman lleva a la práctica.

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¿Yerba mate vs. colesterol?

Si padeces de colesterol elevado y buscas opciones naturales para disminuirlo, sigue leyendo y entérate de cómo la famosa yerba mate, puede ser tu aliada.

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Esta noche, ¡un mojito de jamaica!

Recibir a compañeros de trabajo, amigos o familiares en casa, tiene su ciencia. Si esta noche tienes invitados a cenar, toma en cuenta estos sencillos pero útiles consejos.