Aguacate: excelente contra el colesterol

¿Te imaginas comer algo y que no te lo puedas sacar de la cabeza? Maricruz Acosta, experta en promoción de la salud, te revela lo que hay detrás de los irresistibles antojos.

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Agua para tu hipertensión

Beber la cantidad adecuada de agua es de vital importancia para la salud. Checa algunos de sus beneficios. ¡Te sorprenderán!

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Diabetes y agua mineral

¿Sabías que si padeces diabetes el agua mineral te mantendrá hidratado? El agua mineral contiene minerales que ayudan a evitar la deshidratación.

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Aqua zumba, al agua y en movimiento

Baila, diviértete y refréscate con esta actividad que te brinda innumerables beneficios. El aqua zumba es un ejercicio que te trae grandes beneficios.

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El buen hábito de tomar agua

¿Sabías que los niños tienen más posibilidades de deshidratarse que los adultos? Aquí te decimos cómo mantenerlos hidratados.

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Tapas de atún con tomate y aguacate

Prueba estas receta de deliciosas tapas hechas con ventresca, la mejor parte del atún, y sorprende a todos con su sabor en tu próxima reunión.

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Agua de piña, menta y jengibre

Esta agua de piña además de refrescarte con el toque de la menta te mantendrá hidratado con un sabor único durante todo el día.

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Somos agua

Sorpréndete con estos 5 beneficios que proporciona el agua en el cuerpo humano.

Receta

Pizza de Aguacate

Receta de Pizza de Aguacate, es una receta fácil, rápida y deliciosa, donde se mezcla la comida italiana con la gastronomía mexicana.

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Té Helado De Mango Y Jengibre

Checate esta delicia, este Té Helado De Mango Y Jengibre es una receta fácil y rápida llena de sabor que te va a encantar a ti y a tu familia.

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Tazón De Granos Con Hummus De Zanahoria

Checate esta delicia, este Tazón De Granos Con Hummus De Zanahoria es una receta fácil y rápida llena de sabor que te va a encantar a ti y a tu familia.