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Rollitos de Jamón con Melón y Queso Cottage

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    10
    Minutos
  • Rendimiento
    1
    porción
  • Porción recomendada
    2
    rollitos

Esta rica colación es ideal para las personas deportistas, tiene un buen aporte de proteína gracias al jamón de pavo y queso cottage, además contiene fibra por el melón. Los Rollitos de jamón con melón y queso cottage son saludables, sencillos y prácticos.   Prepárate para disfrutar esta receta de Rollitos de Jamón con Melón que va a ponerte a disfrutar y hasta vas a querer repetir; tú y los que estén en casa.   Primero ten todo listo antes de empezar. Recuerda que hacer un buen “mise en place” es la clave para que al cocinar todo sea más fácil y divertido.   Yo con Marcelo y con Lorenzo divido las tareas; a cada uno les dejo una actividad apropiada a su edad y así todos colaboramos para preparar las recetas que más nos gustan y termina siendo una buena actividad familiar.   Adicionalmente, las propiedades de los ingredientes de esta receta de Rollitos de Jamón con Melón suman puntos y te ofrecen grandes beneficios, que no podrás resistir.   Acompaña este plato con una deliciosa receta de agua de melón y kiwi y cuéntame en mis redes sociales qué te pareció.   Recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos.   Además de dejarte esta receta, te invito a conocer el trabajo que realiza el Movimiento Al Natural, en donde puedes encontrar más de mis recetas y en donde tú puedes formar parte de la comunidad.   Finalmente te sugiero a buscar más recetas en mi sitio para que no dejes de disfrutar tus planes en compañía de recetas nutritivas, prácticas y fáciles.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Rellena cada rebanada de jamón con una cucharadita de queso cottage y unas perlas de melón enrolla y disfruta en cualquier momento de la mañana.
Información Nutricional
Rollitos de Jamón con Melón y Queso Cottage