Piña Colada Picante
Esta Piña Colada Picante le da un giro a la tradicional, agregando un poco de salsa picante. ¡No dejes de probarla! Esta Piña Colada Picante es perfecta para un día caluroso, es súper refrescante y el toque de salsa picante la hace especial. Prepara esta Piña Colada para una fiesta con tus amigos y lucirás como un experto mixólogo. La piña tiene algunos beneficios para la salud, te comparto algunos de ellos:
- La piña es un gran diurético que te ayudará a eliminar líquidos y toxinas
- Es poseedora de vitamina C, ideal para revitalizar tu sistema inmune
- Contiene un anticoagulante natural conocido como bromelina, que actúa también como un antiinflamatorio muy efectivo
- Es rica en hierro y ayuda en la cicatrización de las heridas
- Tiene una gran cantidad de fibra, que brinda una sensación de saciedad y evita el estreñimiento
Ingredientes
Método de preparación
- 1Corta la parte superior de las piñas, de modo que logres ver la pulpa. Retira la pulpa con ayuda de un cuchillo mondador y una cuchara, para dejar huecas las piñas y servir la bebida adentro.
- 2Extrae el jugo de la pulpa de piña ya sea en un extractor de jugos o licuando y colando.
- 3Pon en tu licuadora el jugo de las piñas con ron, leche de coco, salsa y hielos. Licua hasta integrar y tener una consistencia pesada. Sirve la piña colada en las piñas y disfruta al momento.
Información Nutricional
Piña Colada Picante
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
364
Kcal
18%
Proteínas
2.3
g
0%
Lipids
10
g
1%
Carbohydrates
53
g
3%
Dietary fiber
3.6
g
0%
Calcio
36
mg
2%
Sodio
114
mg
6%
Hierro
1.1
mg
0%
Saturated Fatty
9
g
0%
Monounsaturated
0.4
g
0%
Polyunsaturated
0.1
g
0%
