Name: Pechuga con costra de mostaza y semillas de girasol
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 1/3 Taza de mostaza antigua; 3 Cucharadas de semillas de girasol peladas y ligetwigente picadas; 1 Pieza de limu00f3n amarillo (jugo y ralladura; 1 Cucharadas de vino blanco; 3 Pieza de echalote finamente picados; 1/4 Taza de panko; 3 Cucharadas de perejil lavado desinfectado y picado; 1 Pizca de sal; 1 Pizca de pimienta negra molida; 4 Pieza de pechuga de pollo (medias piezas) limpias; 2 Taza de arroz salvaje cocinado

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Pechuga con costra de mostaza y semillas de girasol

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Ingredientes

Cuidados Especiales

Platillos