Hamburguesas Sapos con Patas de Papa
Prepara esta Hamburguesas Sapos con Patas de Papa, es una receta súper fácil divertida, es ideal para disfrutar en compañía de tus hijos. Si te animas a preparar esta receta, te invito a compartir la foto o video de cómo te quedó en mi página oficial de Instagram y Facebook. Aprovecho para invitarte a navegar mi sitio en el que encontrarás más recetas fáciles, prácticas e ideales para toda la familia. Estas Hamburguesas Sapos con Patas de Papa además de ser una receta divertida y deliciosa, se prepara de volada, solo necesitas 25 minutos para prepararla y disfrutarla. Si aún no conoces mi Canal de Youtube, te invito a darte una vuelta por ahí, encontrarás recetas increíbles. El jitomate, que es parte central de esta receta, tiene muchos beneficios para la salud, checa algunos de ellos:
- El jitomate fortalece el sistema inmune y evita que el organismo se vea afectado por bacterias que entorpezcan funciones como la gripe o alguna infección estomacal.
- Tiene efecto diurético y ayuda a expulsar las toxinas del organismo.
- Dile adiós a las enfermedades cardiovasculares ya que protege tu corazón.
- Regula el tránsito intestinal y mejora la salud del intestino.
- Fortalece los huesos gracias a su alt contenido de calcio.
Ingredientes
Método de preparación
- 1Coloca en un tazón ajo, cebolla, carne, pan molido, chile chipotle, huevo, perejil, sal y pimienta, integra bien y forma las hamburguesascocínalas en un sartén con la mitad del aceite, en otro sartén calienta el resto del aceite y saltea los gajos de papa con sal y pimienta, permite que se cocinen y tírales el perejil.
- 2Cocinar en sartén es como hacerlo a la plancha, es una técnica de la cocina saludable, ya que no necesitamos mucha grasa para cocinarlo.
- 3hamburguesas con el resto de los acompañamientos, con un palillo fija las bolas de queso simulando ojos y con los gajos simula las patas del sapo Acompaña con catsup y mostaza.
