Ensalada de pollo en frasco
Una ensalada con tu proteína favorita, muy fácil de transportar y de comer a la hora de la comida o colación.
Ingredientes
Método de preparación
- 1Acomoda en capas los ingredientes dentro según el orden de los ingredientes.
- 2Tapa el frasco nuevamente y reserva en refrigeración hasta por una noche antes de enviarla para el lunch.
- 3Para disfrutar únicamente hay que agitar el frasco todavía cerrado, para que los ingredientes se mezclen y se impregnen con el sabor de la vinagreta. Disfruta.
Información Nutricional
Ensalada de pollo en frasco
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
553
Kcal
28%
Proteínas
51
g
3%
Lipids
14
g
1%
Cholesterol
146
mg
7%
Carbohydrates
55
g
3%
Dietary fiber
6.8
g
0%
Calcio
65
mg
3%
Sodio
204
mg
10%
Hierro
2.7
mg
0%
Saturated Fatty
2.3
g
0%
Monounsaturated
3.7
g
0%
Polyunsaturated
5.3
g
0%