Name: Pechuga con Especias al Horno + Sopa de Chu00edcharos y Menta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 1 Cucharadas de paprika; 4 Cucharada de tomillo seco; 2 Cucharada de cebolla en polvo; 2 Cucharada de ajo en polvo; 1 1/2 Cucharadas de pimienta negra molida; 1 Cucharada de oru00e9gano seco; 1 Cucharada de azu00facar de coco (opcional; 1/2 Cucharada de comino molido; 4 Piezas de medias pechugas de pollo sin piel ni hueso; 3 Piezas de chayote tiernos en mitades; 2 Piezas de cebolla en cuartos; 2 Dientes de ajo; 3 Taza de chu00edcharos; 2 Cucharadas de aceite de oliva; 1 Pizca de sal; 1 Pizca de pimienta negra molida; 1/2 Taza de hoja de menta lavadas y desinfectadas; 2 Pieza de limu00f3n el jugo; 4 Taza de caldo de vegetales

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Pechuga con Especias al Horno + Sopa de Chícharos y Menta

Fácil
Muslos de pollo con semillas de girasol + sopa de papa

Fácil
Sartén de pollo + quinoa y vegetales

Fácil
Chayotes con Ensalada de Jamaica

Fácil
Tempeh con Tomates Cherry Salteados

Fácil 25 minutos
Hummus con habanero

Fácil 15 minutos
Lasaña Mexicana de Pollo y Poblano

Fácil
Dip de mango y hierbabuena

Fácil 10 minutos
Postre de piña

Fácil 15 minutos
Alitas con sabor a albahaca y limón

Fácil
Teppanyaki de Vegetales y Pollo

Fácil
Agua de coco con hierbabuena

Fácil 10 minutos

Celiacos

Pechuga con Especias al Horno + Sopa de Chícharos y Menta

Muslos de pollo con semillas de girasol + sopa de papa

Sartén de pollo + quinoa y vegetales

Chayotes con Ensalada de Jamaica

Tempeh con Tomates Cherry Salteados

Hummus con habanero

Lasaña Mexicana de Pollo y Poblano

Dip de mango y hierbabuena

Postre de piña

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Teppanyaki de Vegetales y Pollo

Agua de coco con hierbabuena

Ingredientes

Cuidados Especiales

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