Costillas de cerdo con verdolagas
No te puedes perder de la receta de estas deliciosas costillitas de cerdo, además de sabrosas, son muy fáciles de preparar. Una vez que las cocines, e convertirá en la receta favorita de toda tu familia. ¡Buenísimas!
Ingredientes
Método de preparación
- 1Asa en un sartén tomate, cebolla, chile verde y ajo.
- 2Vierte el agua y agrega el cilantro, calienta por 5 minutos.
- 3Licua hasta obtener una mezcla homogénea.
- 4Calienta el aceite en un sartén y fríe las costillas de cerdo hasta que esten doradas por ambos lados.
- 5Agrega las verdolagas, la salsa, la sal y la pimienta, calienta hasta que la carne este cocinada. Acompaña con tortillas de maíz y frijoles refritos.
Información Nutricional
Costillas de cerdo con verdolagas
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
503
Kcal
25%
Proteínas
41.3
g
2%
Lipids
29
g
1%
Cholesterol
110.8
mg
6%
Carbohydrates
18.5
g
1%
Dietary fiber
7
g
0%
Calcio
9.1
mg
0%
Sodio
149.4
mg
7%
Hierro
1.1
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%