Bowl de tinga con longaniza
Jamás te imaginaste el delicioso sabor del combinar la tinga con la longaniza, lo que hace de este platillo algo exquisito. Es una opción barata perfecta para cualquier día de la semana. La receta de Bowl de tinga con longaniza es ¡espectacular!
Ingredientes
Método de preparación
- 1Calienta una olla y cocina juntos longaniza y pollo por 5 minutos. Añade cebolla, ajo, tomates y perejil.
- 2Cocina hasta que se haya evaporado la mayor parte del líquido. Agrega los chipotles con todo y vinagre y aumenta el sabor con sal; cocina por 5 minutos más.
- 3Sirve en tazones individuales con una cama de arroz rojo y decora con el resto de los ingredientes. Comparte y disfruta.
Información Nutricional
Bowl de tinga con longaniza
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
428
Kcal
21%
Proteínas
40
g
2%
Lipids
15
g
1%
Cholesterol
125
mg
6%
Carbohydrates
32
g
2%
Dietary fiber
4.4
g
0%
Calcio
77
mg
4%
Sodio
251
mg
13%
Hierro
2.4
mg
0%
Saturated Fatty
4.1
g
0%
Monounsaturated
5
g
0%
Polyunsaturated
1.4
g
0%