iLos edulzantes suelen ser sustitutos alternativos de los carbohidratos de la dieta además de darle 'ese toque especial' a postres y bebidas calientes y frías./i
En el mercado existen una infinidad de productos bajos en grasa, en especial lácteos, que puedes consumir sin ningún problema mientras aportar a tu organismo el calcio que necesita.