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Salvado vs. diabetes

Salvado vs. diabetes

¿Conoces las virtudes del salvado? Aquí te presentamos 4 datos fundamentales para tú salud, y verás que el salvado no solo te aporta fibra.

El salvado es un alimento que provee al organismo de zinc, mineral que contribuye a la mejor asimilación de la insulina en personas con diabetes.

2. Es rico en potasio, favorece la circulación y regula la presión arterial.

3. Consumirlo en el desayuno te ayudará a conseguir una mejor digestión a lo largo del día, gracias a su contenido en fibra.

4. Contiene vitamina B1, muy efectiva para regular el estrés.

UN TIP Para almacenar el salvado, colócalo en un frasco de vidrio hermético y mantenlo en un lugar seco y fresco.

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