Salvado vs. diabetes
El salvado es un alimento que provee al organismo de zinc, mineral que contribuye a la mejor asimilación de la insulina en personas con diabetes.
2. Es rico en potasio, favorece la circulación y regula la presión arterial.
3. Consumirlo en el desayuno te ayudará a conseguir una mejor digestión a lo largo del día, gracias a su contenido en fibra.
4. Contiene vitamina B1, muy efectiva para regular el estrés.
UN TIP Para almacenar el salvado, colócalo en un frasco de vidrio hermético y mantenlo en un lugar seco y fresco.
