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Rábano para tu diabetes

Rábano para tu diabetes

Si vives con diabetes, busca incluir en tu alimentación diaria los deliciosos rábanos. Aquí encontrarás porque es importante.

Los rábanos están compuestos en su mayoría de agua, por lo que son bajos en calorías

Funcionan como antioxidante, ya que contienen una buena dosis de vitamina C

Aumentan la formación de glóbulos rojos, gracias a sus minerales

Crean sensación de saciedad y ayudan en el tránsito intestinal

Purifican el organismo pues son muy efectivos para eliminar las toxinas

Ayudan a controlar el nivel de azúcar en la sangre

UN TIP Si no te agrada el sabor intenso y picante de los rábanos, basta con que los mantengas en refrigeración y esta característica disminuirá considerablemente.

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