Deporte desde sus primeros años
Realizar una actividad regularmente, le ayudará a la formación de metas futiras, así como a establecer conductas de liderazgo y trabajar en equipo
Reforzará su empatía y mejorará sus relaciones sociales en general
Fortalecerá la seguridad en sí mismo, pues será capaz de superar sus propios retos físicos
El ejercicio le ayudará a combatir diversas enfermedades
Aumentará su resistencia cardiovascular, así como su fuerza muscular
UN TIP Dale prioridad a las actividades enequipo, como béisbol, fútbol, basquetbol, gimnasia olímpica, clases de baile, entre muchas otras.
