¡Breves del Día!
Salud de colores De qué color quieres tu taza de café? Un estudio realizado por la Universidad de Oxford reveló que los consumidores que reciben café en una taza de cerámica blanca perciben un sabor más amargo en su bebida que aquellos que beben de una de vidrio transparente. Los investigadores están desarrollando más estudios para determinar qué tanto influyen este tipo de factores en el sabor de un producto.
Comida rápida vs. aprendizaje La revista Clinical Pediatrics publicó un estudio realizado con ocho mil 500 niños en el que los expertos detectaron que quienes solían consumir comida rápida obtuvieron entre tres y cuatro puntos menos en su desempeño escolar que aquellos pequeños que no comieron alimentos de este tipo en determinado periodo. Los investigadores sugieren realizar más estudios para profundizar en la relación que parece tener la alimentación con el aprendizaje.
Al gimnasio! Expertos de la Facultad de Salud Pública de la Universidad de Harvard realizaron una investigación de doce años que les permitió concluir que el levantamiento de pesas junto con una rutina de ejercicios aeróbicos es el método más efectivo para evitar el aumento de peso y, sobre todo, para combatir la grasa abdominal que se acumula con la edad. Según los médicos, para obtener resultados es indispensable que realicemos al menos 30 minutos diarios de entrenamiento de pesas. Están listos?
Sin presión Científicos estadounidenses lo han confirmado: tras analizar los casos de cerca de 35 mil sujetos de distintas edades, razas y sexos concluyeron que quienes no realizan ningún tipo de actividad física presentan 70% más probabilidades de sufrir de hipertensión arterial que quienes hacen ejercicio regularmente. Para evitar este mal y sus consecuencias se recomienda, al menos, caminar diariamente alrededor de media hora.
