Sartén de pasta pluma con salchichas y vegetales
Esta receta sencilla funciona muy bien como lunch o como comida completa si estas cuidando tu alimentacií_n.
Ingredientes
Para la salsa:
- 1Calienta el agua junto con la sal en una olla alta hasta que hiervaInmediatamente agrega la pasta pluma integral y cocina hasta que esté en su punto (suave por fuera y firme por dentro); revisa los tiempos de cocción marcados en el empaque.
- 2Pasa la pasta al sartén de la salsa, incorpora las salchichas y cocina a fuego medio por dos minutos.
- 3Sirve caliente y disfruta con queso parmesano y perejil recién picado.
Información Nutricional
Sartén de pasta pluma con salchichas y vegetales
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías