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Tostadas de Camarones Adobados

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    25
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    tostada-con-4-camarones

Te enseño como preparar estas deliciosas Tostadas de Camarones Adobados, una opción diferente para cocinar en casa y con un sabor especial. Si tienes ganas de organizar una comida con tus amigos o familia, qué mejor que preparar esta deliciosa receta, todos quedarán impresionados. ¡Presúmela! Esta receta de Tostadas de Camarones Adobados práctica, fácil, nutritiva y reconfortante. Además, obtén todos los beneficios que sus ingredientes traerán para ti. No sé tú, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó. Adicionalmente, las propiedades de las Tostadas de Camarones Adobados, sus ingredientes suman puntos y te ofrecen grandes beneficios, que no podrás resistir. Es práctica, fácil, nutritiva y reconfortante. Además, obtén todos los beneficios que sus ingredientes traerán para ti. Te cuento algunos de los beneficios aquí:

  • Los camarones son ricos en proteína, vitaminas B3, B9, B12 y E, en cuanto a minerales contienen yodo selenio y sodio. Este último es importante ya que los camarones y otros mariscos son un importante fuente de sodio y deben ser evitados si padeces hipertensión.
  • El perejil es rico en vitaminas como A, B1, B2, C y D mientras se consuma en crudo, ya que el calor la hacer perder algunos nutrimentos.

Ingredientes

Para los camarones:

  1. 1Licua ajo, cebolla, tomate, chiles, canela y vinagre hasta obtener una mezcla homogénea y pesada.
  2. 2Coloca los camarones en un tazón y báñalos con el adobo.
  3. 3Marina unos minutos en el refri.
  4. 4Calienta el aceite en un sartén y cocina los camarones hasta que estén biencocidos.
  5. 5Aumenta el sabor con una pizca de sal y pimientaSTEP-6: Reserva.

Para servir:

  1. 1Combina en un tazón cebolla morada, pepino, piña, cilantro y jugode limón.
  2. 2Coloca una porción de camarones adobados sobre las tostadasy acompaña con la mezclade cebolla y piña.
  3. 3Disfruta.
Información Nutricional
Tostadas de Camarones Adobados
Calorías
224
Kcal
11%
Proteínas
7.1
g
0%
Lipids
10.5
g
1%
Cholesterol
36.3
mg
2%
Carbohydrates
27.1
g
1%
Dietary fiber
1.3
g
0%
Calcio
12.4
mg
1%
Sodio
366.2
mg
18%
Hierro
0.6
mg
0%
Saturated Fatty
3
g
0%
Monounsaturated
5.3
g
0%
Polyunsaturated
1.3
g
0%