Aguacate relleno de panela y pollo
Checa este aguacate relleno de panela y pollo, es una comida ligera perfecta para llevar a la oficina o para el lunch escolar.
Ingredientes
Método de preparación
- 1En un tazón incorpora la pechuga de pollo, la lechuga, cebolla, tomate (jitomate), mayonesa y queso panela.
- 2Aumenta sabor con sal y pimienta.
- 3Corta los aguacates por la mitad y rellena con la mezcla que preparaste.
- 4Sirve en un platón y decora con ramitas de perejil chino.
Información Nutricional
Aguacate relleno de panela y pollo
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
245
Kcal
12%
Proteínas
7
g
0%
Lipids
21
g
1%
Cholesterol
22
mg
1%
Carbohydrates
8
g
0%
Dietary fiber
2
g
0%
Calcio
234
mg
12%
Sodio
157
mg
8%
Hierro
1
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
