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Ensalada de pera y manzana en frasco

Name: Brownies de Mantequilla de Cacahuate y Cacao
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 12 Porciones
Ingredients: 3 Cucharadas de aceite; 2 Cucharadas de mantequilla; 1 Taza de du00e1tiles; 1/3 Taza de puru00e9 de manzana sin azu00facar; 1 Pieza de huevo grande; 1 Cucharadita de extracto de vainila; 1/2 Taza de mantequilla de cacahuate sin sal y sin azu00facar; 1 Pizca de flor de sal; 3/4 Taza de harina de trigo integral; 2 Cucharadas de nibs de cacao

Ensaladas

Dificultad
1/3
Fácil
Preparación
5
Minutos
Rendimiento
1
porción

Una ensalada con dos de tus ingredientes consentidos, muy fácil de transportar y de comer a la hora de la comida o colación.

Ingredientes

2 Cucharadas de vinagreta de tu preferencia
1 Pieza de pera verde en cubos chicos
1/2 Pieza de manzana roja en cubos chicos
2 Cucharadas de nuez tostada y ligeramente picada
1 Cucharadita de semilla de chía tostadas
1 Cucharada de pasas
1 Pieza de tallo de apio rasurado
1/2 Taza de espinaca baby

Método de preparación

1Acomoda en capas los ingredientes dentro del frasco en el siguiente orden: vingreta, pera, manzana, nuez, semillas de chía, pasas, apio y espinacas.
2Tapa el frasco nuevamente y reserva en refrigeración hasta por una noche antes de enviarla para el lunch.
3Para disfrutar únicamente hay que agitar el frasco todavía cerrado, para que los ingredientes se mezclen y se impregnen con el sabor de la vinagreta. Disfruta.