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Tostadas de Fideo Seco con Pollo

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    25
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    tostada-con-70g-de-pollo-+-1/2-taza-de-fideos

Aprende a preparar Tostadas de Fideo Seco con Pollo, un giro a la forma tradicional de preparar tostadas peros con ingredientes deliciosos Una tostada es una tortilla de maíz crujiente, que se deja mucho más tiempo en el comal o las puedes freír en aceite. La tortilla es un básico de la alimentación desde la época prehispánica, ya que aporta muchos beneficios y nutrientes a nuestra salud. El fideo seco es una pasta muy fácil de hacer y económica que no te llevara más de 10 minutos prepararla y su sabor picosito de chile chipotle es único. Tostadas de Fideo Seco con Pollo este platillo lo consideramos como comida rápida debido a su fácil forma prepararse y de comer. Las tostadas es un platillo que se puede preparar de diferentes formas ya que cada quien puede agregarle los ingredientes que más le guste. Dependiendo de la receta, del lugar u del estilo los ingredientes que van encima pueden variar. El pollo es una de las carnes favoritas de los nutriólogos, esto es porque aporta muchos beneficios al organismo. Es una carne blanda y es mucho más fácil de digerir que la carne roja porque no estimula  la producción de ácidos en el estómago, También puedes agregarle a las todas con frijoles, guacamole, lechuga, jitomate, queso, crema, y salsa entre otros más

Ingredientes

Para el fideo seco:

  1. 1Calienta una cucharada de aceite en una olla, añade ajo, cebolla, cambien ligeramente de color.
  2. 2Pásalos a tu licuadora e intégralos junto con el caldo.
  3. 3Reserva.
  4. 4Calienta el aceite restante en la misma olla en donde cocinaste los vegetales y dora ligeramente los fideos, agrega el pollo y revuelve.
  5. 5Vacía la salsa, espolvorea sal y pimienta y cocina a fuego bajo hasta reducir los líquidos y los fideos estén suaves.

Para las tostadas:

  1. 1Unta tus Tostadas de maíz horneadas con aderezo sirve una porción de fideo seco con pollo.
  2. 2Decora las tostadas con queso fresco y cebolla morada.
  3. 3Disfruta con salsa verde al gusto.
Información Nutricional
Tostadas de Fideo Seco con Pollo
Calorías
283
Kcal
14%
Proteínas
14.7
g
1%
Lipids
11.9
g
1%
Cholesterol
17.3
mg
1%
Carbohydrates
28.9
g
1%
Dietary fiber
1.7
g
0%
Calcio
145.8
mg
7%
Sodio
437.2
mg
22%
Hierro
0.6
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
4.4
g
0%
Polyunsaturated
2.5
g
0%