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Si eres hipertenso, come esto hoy

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Ademá de darle un sabor y color únicos a tus platillos, la cúrcuma brinda múltiples ventajas al organismo. Una de ellas, es que ayuda a reducir el colesterol en la sangre. Aquí vanseis razones para adorarla:

Grasa tóxica: cómo detectarla y qué hacer

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Pronto correrás tus primeros cinco kilómetros? Haz este checklist y llega a la meta como si nada.

Cúrcuma vs. Colesterol

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La raíz de cúrcuma es un tubérculo al cual se le ha puesto bastante atención en occidente, desde la antigüedad se ha utilizado como un producto curativo.

Cinco básicos en tus primeros 5k

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Conoce esta excelente iniciativa que te permite mantenerte sano mientras alimentas tus antojos.

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Tonifica los músculos, evita lesiones y vuélvete más ágil con estos ejercicios. Ni te imaginas lo que puedes evitar si tienes buen equilibrio.

¿Vives con diabetes? Estos dulces te cambiarán tu vida

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Esta bebida mejora el tránsito de la sangre y ofrece múltiples beneficios a la salud. Escoge el color que más te guste.

9 ejercicios para reforzar tu equilibrio

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Hoy, "da el grito" y aumenta el sabor de tus platillos favoritos con esta deliciosa selección de salsas. ¿Cuál es tu favorita?

Verde, blanca o roja

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Si padeces hipertensión te conviene llevar una alimentación que consiste en reducir drásticamente la cantidad de sodio y grasas.

¿Naciste con hipertensión?

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¿Es curable? ¿Cuántos tipos hay? ¿Por qué se presenta? Conoce todo sobre esta condición.

¿Gastritis post-fiestas? Te decimos lo que debes hacer

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Con motivo las fiestas patrias, retomamos algunas frases únicas de este ejemplar obligado, que narra la historia de los tacos, desde sus inicios hasta su evolución.

21 datos de La Tacopedia que todo mexicano debe saber

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Solo los más valientes, son capaces de degustar -y disfrutar- este pequeño ingrediente cuyas propiedades deslumbran cualquiera. Y tu, ¿cuántos de estos chiles has probado?

Chiles, ¿cuáles son los más picosos?

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El mundo culinario evoluciona a la misma velocidad que la tecnología. En México, chefs talentosos rinden homenaje a este plato popular, al utilizar ingredientes sofisticados.

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