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Sopa De Ervilha

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    35
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    Porciones
  • Porción recomendada
    1Tazon

Checate esta delicia, este Sopa De Ervilha es una receta fácil y rápida llena de sabor que te va a encantar a ti y a tu familia.    No sé tú, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.   Sigue paso a paso el procedimiento de la receta para que quede perfecta y con un sabor inigualable. Si lo necesitas, también puedes hacerle cambios para que adaptarla a lo que a tu familia le gusta.   Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones. Se convertirá en una de las recetas favoritas de tu repertorio.    Si estás buscando en cocinar algo diferente para ti y/o tu familia, te comparto esta receta Sopa que va perfecto con esta receta que te dejo aquí. Procura siempre cocinar aprovechando al máximos los alimentos.    Si tienes ganas de organizar una comida con tus amigos o familia, qué mejor que preparar esta deliciosa Sopa De Ervilha, todos quedarán impresionados. ¡Presúmela!   Y recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos. 

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Calienta el aceite de oliva en una olla de presión y tírale cebolla, ajo y zanahoria.
  2. 2Cocina moviendo hasta que la zanahoria dore ligeramente y tenga sabor dulce.
  3. 3Añade los chícharos escurridos y caldo de vegetales. Tapa la olla y cocina durante 15 minutos a fuego medio a partir de que comience a sonar.
  4. 4Retira del fuego, libera el vapor y abre. Agrega albahaca y muele la sopa hasta obtener una textura cremosa. Sirve caliente con unas líneas de aceite de oliva y trocitos de tocino vegano.
Información Nutricional
Sopa De Ervilha
Calorías
150.4
Kcal
8%
Proteínas
9.6
g
0%
Lipids
3.9
g
0%
Carbohydrates
21.7
g
1%
Dietary fiber
6.7
g
0%
Calcio
75.6
mg
4%
Sodio
471.5
mg
24%
Hierro
2.1
mg
0%
Saturated Fatty
0.5
g
0%
Monounsaturated
2.5
g
0%
Polyunsaturated
0.2
g
0%