Name: Chiles gu00fceros rellenos con salsa de frijol
Prep time: 25 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 1 Cucharada de aceite de oliva; 1/2 Pieza de cebolla picada; 2 Tazas de camaru00f3n chicos, limpios y en cubos; 2 Piezas de tomate (jitomate); 2 Cucharadas de perejil lavado, desinfectado y picado; 2 Tazas de frijoles negros cocinados, con caldo; 4 Cucharadas de tallos de cilantro lavados, desinfectados y picados; 2 Dientes de ajo asados; 1/2 Taza de crema; 4 Piezas de chiles gu00fceros asados, sin piel y abiertos para rellenar

Información Nutricional
Chiles güeros rellenos con salsa de frijol

* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías

Calorías

214

Kcal

11%

Proteínas

16.3

Lipids

4.8

Cholesterol

74.8

Carbohydrates

27.7

Dietary fiber

8.8

Calcio

99.5

Sodio

354

18%

Hierro

2.3

Saturated Fatty

2.5

Monounsaturated

1.2

Polyunsaturated

0.5

Chiles güeros rellenos con salsa de frijol

Ingredientes

Información Nutricional
Chiles güeros rellenos con salsa de frijol

Ingredientes:

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Cuidados Especiales

Platillos

Información Nutricional Chiles güeros rellenos con salsa de frijol

Ingredientes:

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