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Huachinango para la cena de hoy

Huachinango para la cena de hoy

El huachinango es un pescado que se consume en México. Disfrútalo como más te guste y checa las ventajas de este alimento marino.

El huachinango es muy fácil de cocinar. Solo recuerda que al tratarse de un pescado de tejido blando requiere de poco tiempo de cocción

Contiene poca grasa, por lo que te será fácil digerirlo

Además de su sabor suave y equilibrado, es un alimento con gran cantidad de vitaminas y minerales

Es rico en omega 3 que, entre otros beneficios, previene padecimientos relacionados con el corazón

UN TIPConsumir hasta 120g es una porción razonable para un adulto

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