Berenjenas a la plancha con salsa de ajonjolí
La receta de berenjena a la plancha con salsa de ajonjolí te va a encantar, además del rico sabor de la berenjena, la preparación trae una deliciosa salsa de ajonjolí casera que no puedes dejar de probar. Las berenjenas es el platillo ideal para una cena romántica o una cena importante.
para la salsa de ajonjoli
para las berenjenas
Método de preparación
- 1Barniza las berenjenas con la salsa de ajonjolí y espolvorea con perejil, sal y pimienta.
- 2Calienta un sartén y asa las berenjenas por la parte de la pulpa y deja hasta que tome un tono dorado, decora con pechuga de pavo y granos de granadaDisfruta de inmediato.
Para las berenjenas:
- 1Barniza las berenjenas con la salsa de ajonjolí y espolvorea con perejil, sal y pimienta.
- 2Calienta un sartén y asa las berenjenas por la parte de la pulpa y deja hasta que tome un tono dorado, decora con pechuga de pavo y granos de granadaDisfruta de inmediato.
Información Nutricional
Berenjenas a la plancha con salsa de ajonjolí
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
158
Kcal
8%
Proteínas
4
g
0%
Lipids
13.9
g
1%
Carbohydrates
7.1
g
0%
Dietary fiber
1.5
g
0%
Sodio
119
mg
6%
Hierro
2.5
mg
0%
Saturated Fatty
1.9
g
0%
Monounsaturated
8.6
g
0%
Polyunsaturated
2.6
g
0%
