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Albóndigas de Pollo con Spaghetti

  • Rendimiento
    4
    Porciones

Prueba esta receta de Albóndigas de Pollo con Spaghetti, es una comida completa. Cuenta con todos los nutrimentos que necesitas al día. Estas Albóndigas de Pollo con Spaghetti es una receta práctica, fácil, nutritiva y reconfortante. Además, obtén todos los beneficios que sus ingredientes traerán para ti. Además es perfecta, para que puedas llevarla a la oficina, a la universidad o sírvela en casa para tus personas especiales. Es apta para que todos la disfruten en su actividad principal o sentados en la mesa acompañados de una buena plática entre amigos o familia. Obtén todos los beneficios de estas Albóndigas de Pollo con Spaghetti  que sus ingredientes traerán para ti y no olvides consultar la clasificación de la receta o los análisis nutrimentales por porción para saber si este plato cumple con tus necesidades. Si tienes ganas de organizar una comida con tus amigos o familia, qué mejor que preparar esta deliciosa receta, todos quedarán impresionados. ¡Presúmela! Sigue paso a paso el procedimiento de la receta para que quede perfecta y con un sabor inigualable. Si lo necesitas, también puedes hacerle cambios para que adaptarla a lo que a tu familia le gusta. Y no se tú,  pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.

Ingredientes

Para las albóndigas:

  1. 1Mezcla en un tazón carne molida, cilantro, chile de árbol, echalote, sal, pimienta, huevo, avena, hasta que estén bien integrados.
  2. 2Forma albóndigas pequeñas y séllalas en un sartén con el aceite caliente hasta que tomen un ligero color dorado.
  3. 3Retira del sartén y reserva.

Para la salsa:

  1. 1Licua los vegetales asados, caldo de pollo, sal y pimienta.
  2. 2Calienta el aceite en un sartén y vierte la salsa.
  3. 3Hierve a fuego bajo.

Para la pasta:

  1. 1Agrega las espinacas a la salsa cuando estén hirviendo, revuelve y cocina hasta que estén suaves.
  2. 2Integra las albóndigas al sartén con la salsa, tapa y cocina por 3 minutos a fuego bajo.
  3. 3Incorpora la pasta, revuelve con el resto de los ingredientes y caalienta por 1 minuto.
  4. 4Sirve de inmediato y disfruta.
Información Nutricional
Albóndigas de Pollo con Spaghetti
Calorías
334
Kcal
17%
Proteínas
20.3
g
1%
Lipids
14.5
g
1%
Cholesterol
75.5
mg
4%
Carbohydrates
33.5
g
2%
Dietary fiber
6.1
g
0%
Calcio
22.1
mg
1%
Sodio
191.2
mg
10%
Hierro
1.3
mg
0%
Saturated Fatty
1.2
g
0%
Monounsaturated
7.3
g
0%
Polyunsaturated
2.8
g
0%