Crumble de Peras

Si buscas un postre casero, este Crumble de Peras es perfecto, además de tener un gran sabor, hará que tus hijos coman más fruta.   Este postre además de ser delicioso, es muy práctico y rápido, en solo 20 minutos lo tendrás listo.   Acompaña este Crumble de Peras con helado de vainilla, son la combinación perfecta para disfrutar después de una deliciosa comida, te encantará.   Preparado con yogurt natural, peras, un poco de manzana roja, granola y un toque de canela, este postre sorprenderá a tu familia con su increíble sabor.   El Crumble de Peras es un postre fácil, hecho a base de granola, además de tener un gran sabor es muy práctico.   La pera, además de ser el ingrediente estrella en este postre, tiene muchos beneficios para la salud, te comparto algunos de ellos:

• Su cáscara tiene un alto contenido en fibra encargada de proteger el sistema digestivo
• Contiene yodo, que ayuda en el tratamiento contra el hipertiroidismo
• Tiene vitamina B, un gran protector para las enfermedades cardiovasculares
• La pera estimula la salud intestinal al proporcionar el 18% de la ingesta diaria en fibra
• Es fuente natural de potasio, el cual ayuda al corazón y reduce la presión arterial
• Oxigena todos los órganos del cuerpo y promueve su efectividad
• Funciona como antioxidante, al eliminar los radicales libres que se acumulan en el cuerpo
• Gracias a su contenido en cobre y hierro, absorbe todos los minerales y mejora la circulación de la sangre