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Snack De Garbanzo Crunchy

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    1
    Horas
  • Rendimiento
    4
    Porciones

Checate esta delicia, este Snack De Garbanzo Crunchy es una receta fácil y rápida llena de sabor que te va a encantar a ti y a tu familia.    No sé tú, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.   Sigue paso a paso el procedimiento de la receta para que quede perfecta y con un sabor inigualable. Si lo necesitas, también puedes hacerle cambios para que adaptarla a lo que a tu familia le gusta.   Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones. Se convertirá en una de las recetas favoritas de tu repertorio.    Si estás buscando en cocinar algo diferente para ti y/o tu familia, te comparto esta receta (link) que va perfecto con esta receta que te dejo aquí. Procura siempre cocinar aprovechando al máximos los alimentos.    Si tienes ganas de organizar una comida con tus amigos o familia, qué mejor que preparar esta deliciosa Snack De Garbanzo Crunchy , todos quedarán impresionados. ¡Presúmela!   Y recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos. 

Para rostizar los garbanzos

Para el sabor de limón y pimienta

Para el sabor picante

Para el sabor bbq

Para el sabor dulce

Para rostizar los garbanzos

  1. 1Precalienta tu horno a 175°C
  2. 2Coloca los garbanzos, enjuaga y escurre perfectamente. Pasa a una charola y seca con toallas de papel. Pasa los garbanzos a un tazón y mezcla con el aceite de oliva.
  3. 3 Extiende en una charola y hornea por 30 minutos más.
  4. 4Permite que los garbanzos se enfríen completamente y hornea por una segunda vez a 200°C durante 15 minutos.

Para saborizar

  1. 1Separa los garbanzos en 4 partes iguales (½ taza cada uno) y combina cada taza con los ingredientes de un sabor por separado
  2. 2Disfruta o guarda en un frasco hermético durante 5 días.
Información Nutricional
Snack De Garbanzo Crunchy
Calorías
245
Kcal
12%
Proteínas
8.2
g
0%
Lipids
10.8
g
1%
Carbohydrates
31.8
g
2%
Dietary fiber
8.3
g
0%
Calcio
95.1
mg
5%
Sodio
46.3
mg
2%
Hierro
3.2
mg
0%
Saturated Fatty
4.5
g
0%
Monounsaturated
4.2
g
0%
Polyunsaturated
1.8
g
0%