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Sándwich de Carne con Aderezo de Rábano Picante

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Rendimiento
    4
    porciones
  • Porción recomendada
    1
    sandwich

Prepárate para disfrutar esta receta de Sándwich de Carne con Aderezo de Rábano Picante que va a ponerte a disfrutar y hasta vas a querer repetir; tú y los que estén en casa.   Primero ten todo listo antes de empezar. Recuerda que hacer un buen “mise en place” es la clave para que al cocinar todo sea más fácil y divertido.   Yo con Marcelo y con Lorenzo divido las tareas; a cada uno les dejo una actividad apropiada a su edad y así todos colaboramos para preparar las recetas que más nos gustan y termina siendo una buena actividad familiar.   Adicionalmente, las propiedades de los ingredientes de esta receta de Sándwich de Carne con Aderezo de Rábano Picante suman puntos y te ofrecen grandes beneficios, que no podrás resistir.   Acompaña este plato con una deliciosa receta de agua de melón y kiwi y cuéntame en mis redes sociales qué te pareció.   Recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos.   Además de dejarte esta receta, te invito a conocer el trabajo que realiza el Movimiento Al Natural, en donde puedes encontrar más de mis recetas y en donde tú puedes formar parte de la comunidad.   Finalmente te sugiero a buscar más recetas en mi sitio para que no dejes de disfrutar tus planes en compañía de recetas nutritivas, prácticas y fáciles.

para el aderezo de rabano

para el sandwich

Para el aderezo de rábano:

  1. 1Coloca todos los ingredientes en tu licuadora y procesa hasta integrar y obtener un aderezo homogéneo y espero; reserva.

Para el sándwich:

  1. 1Cocina las carnes para hamburguesa en tu parrilla caliente, deja que se marquen las lineas y sigue los tiempos marcados en el empaque para una cocción perfecta.
  2. 2Abre los panes y tuéstalos ligeramente en la misma parrilla en la que cocinaste las carnes.
  3. 3Si lo deseas, úntalos con mostaza y con el aderezo de rábano.
  4. 4Coloca encima una carne cocinada, espinacas y cebollas encurtidas.
  5. 5Sirve de inmediato, comparte y disfruta.
Información Nutricional
Sándwich de Carne con Aderezo de Rábano Picante
Calorías
522
Kcal
26%
Proteínas
24.6
g
1%
Lipids
27.4
g
1%
Cholesterol
6.4
mg
0%
Carbohydrates
44.1
g
2%
Dietary fiber
1.6
g
0%
Calcio
96.9
mg
5%
Sodio
620.1
mg
31%
Hierro
2.6
mg
0%
Saturated Fatty
12.7
g
1%
Monounsaturated
3.3
g
0%
Polyunsaturated
0.4
g
0%