Rollitos de jamón rellenos con pasta y manzana
Los rollitos de jamón rellenos con pasta y manzana es perfecta para los más chicos de la casa. Si no sabes que mandarles de almuerzo, no busques más, sabemos que les encantará esta preparación, por la combinación de sabores dulces y salados, ¡muy sabrosa!
Ingredientes
Método de preparación
- 1Calienta en una olla el agua con la sal hasta que hierva. Inmediatamente agrega el codito y cocina hasta que esté en su punto; revisa los tiempos de cocción marcados en el empaque. Escurre y reserva.
- 2Integra en un tazón la mitad de la pasta que cocinaste (reserva el resto para futuras preparaciones), el yogurt, la miel, la manzana y la pimienta. Arma rollitos de jamón y rellénalos con la preparación anterior. Disfruta de inmediato.
Información Nutricional
Rollitos de jamón rellenos con pasta y manzana
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
317
Kcal
16%
Proteínas
13
g
1%
Lipids
2.4
g
0%
Cholesterol
22.3
mg
1%
Carbohydrates
60
g
3%
Dietary fiber
4.2
g
0%
Calcio
27
mg
1%
Sodio
1300
mg
65%
Hierro
44
mg
2%
Saturated Fatty
0.4
g
0%
Monounsaturated
0.3
g
0%
Polyunsaturated
0.7
g
0%