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Molletes de Nopal con Pico de Gallo

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    20
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    porciones
  • Porción recomendada
    2
    molletes chicos

Te comparto esta receta para el desayuno que la verdad está re buena, se trata de unos Molletes de Nopal con Pico de Gallo, quedan fantásticos. Si tienes antojo de unos deliciosos molletes, solo que no quieres consumir pan, esta es tu mejor opción. Esta receta es deliciosa, a demás es muy ligera y apta para personas celiacas ya que el pan lo sustituí con uno deliciosas nopales. Podrás disfrutar de delicioso sabor de esta receta  y no te sientas culpable por comer tan rico. Los molletes tradicionales son muy conocidos España y en países de Latinoamérica como México, Argentina, Bolivia, entre otros. Molletes de Nopal con Pico de Gallo los puedes servir en el desayuno y en la cena, e inclusive la puedes poner como colación. Si te gusta mucho el queso puedes ponerles encima una rebanada de queso manchego y meterlo al horno para que funda. Puedes sustituir el pollo por la proteína que más te gusta como tocino, jamón, salchicha, chorizo, atún, etc. A pesar de que se conoce en todo México en casa ciudad hay una variable que le da un sabor típico del lugar. En Querétaro, también los preparan con mantequilla y azúcar, que pueden acompañar a tu café o té. Mientras que en Sonora, México, también se les agrega carne deshebrada con chile. En la Ciudad de México van con pan, frijoles y queso, aquí la receta de molletes.

Para el pico de gallo

para los molletes

Para el pico de gallo:

  1. 1En un tazón, mezcla todos los ingredientes y reserva.

Para los molletes:

  1. 1Barniza los nopales con el aceite de oliva y cocínalos en una parrilla caliente, hasta que las líneas se marquen por ambos lados.
  2. 2Esparce dos cucharadas de frijoles sobre los nopales previamente parrillados.
  3. 3Enseguida, coloca encima un poco de pollo deshebrado.
  4. 4Sirve con el pico de gallo y disfruta de inmediato.
Información Nutricional
Molletes de Nopal con Pico de Gallo
Calorías
261
Kcal
13%
Proteínas
5.9
g
0%
Lipids
8.1
g
0%
Cholesterol
31
mg
2%
Carbohydrates
42.9
g
2%
Dietary fiber
3.5
g
0%
Calcio
20.5
mg
1%
Sodio
175.4
mg
9%
Hierro
1
mg
0%
Saturated Fatty
0.6
g
0%
Monounsaturated
3.8
g
0%
Polyunsaturated
1.7
g
0%