Name: Tortitas De Plu00e1tano Macho Frijol Y Kale
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Porciones
Ingredients: 1 1/2 Tazas de plu00e1tanos machos cocinado en agua y escurrido; 1 Taza de hoja de kale lavada, desinfectada y troceada; 1 Pieza de huevo; 1/4 Taza de queso au00f1ejo; 1/4 Taza de avena molida; 1/2 Cucharadita de paprika; 1 Pizca de flor de sal y pimienta negra molida; 1 Taza de frijoles negros escurridos; 2 Cucharadas de aceite de oliva; 3/4 Taza de yogurt natural sin endulzar; 1 Pieza de chile serrano sin semillas; 1 Cucharada de jugo de limu00f3n; 1/2 Taza de cilantro lavado y desinfectado; 1/4 Cucharada de agua

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