Jugo contra la anemia

Este Jugo contra la anemia es perfecto si necesitas reforzar tus defensas, además tiene un gran sabor y es muy fácil de preparar. Si quieres llenar de minerales anti anemia tu organismo, prevenirla y combatirla, esta receta te interesa. El betabel se recomienda para personas que padecen de anemia ya que aumenta los glóbulos rojos y termina con la debilidad. La zanahoria favorece la formación de glóbulos rojos por su contenido en hierro y cobre, previniendo de esta manera la anemia, la arteriosclerosis y  la disminución de las defensas. Las espinacas son fuente de hierro, otros minerales y oligoelementos que favorecen la formación de glóbulos rojos. Por ello, su consumo está indicado en el tratamiento de anemias. El Perejil contiene gran cantidad de hierro y de clorofila que resultan benéficos para la prevención o tratamiento de la anemia. La manzana Por su contenido en hierro son un tratamiento muy eficaz para reforzar las proteínas de hemoglobina y prevenir o combatir la anemia. El jengibre es un excelente estimulante de circulación sanguínea, que ayuda a transportar los minerales de manera correcta.