Name: Hamburguesa de Quinoa
Yield: 8 porciones
Ingredients: 1 1/2 Taza de quinoa; 1 1/3 Taza de caldo de vegetales; 1/4 Taza de aceite de oliva; 3 Pieza de echalote finamente picados; 2 Cucharada de oru00e9gano seco molido; 2 Cucharada de salsa de soya baja en sodio; 1 Taza de avena molida; 3 Cucharadas de linaza; 2/3 Taza de puru00e9 de manzana; 1 Pizca de sal; 1 Pizca de pimienta molida; La cantidad necesaria de aceite en aerosol; 16 Hoja de lechuga francesa lavadas y desinfectadas; 2/3 Taza de germinado de bru00f3coli lavado y desinfectado; Al gusto de mayonesa de almendras (opcional; Al gusto de salsa catsup casera con chipotle y sin azu00facar al gusto (opcional

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Hamburguesa de Quinoa

Fácil
Pan Integral Libre de Gluten con Huevo Pochado

Fácil
Bowl de smoothie de avena con semillas y plátano

Fácil
Baguettes Libres De Gluten

Fácil
Pan integral libre de gluten

Intermedia 25 minutos
Quinoa Bites con Dip de Cilantro

Fácil
Smoothie de mantequilla de cacahuate con plátano y linaza

Fácil
Smoothie para la Piel

Fácil 10 minutos
Smoothie energético de moras y albahaca

Fácil 5 minutos
Bebida contra el reflujo

Fácil 10 minutos
Smoothie regenerador

Fácil 10 minutos
Chiles anchos rellenos con salsa de yogurt y linaza

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linaza

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Ingredientes

Cuidados Especiales

Platillos