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Huevos Cazuela con Jocoque

  • Rendimiento
    4
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    cazuela-chica

Te comparto esta receta de Huevos Cazuela con Jocoque perfectos para el fin de semana y para que puedas compartirlo en familia. Sigue paso a paso el procedimiento de la receta de Huevos Cazuela con Jocoque para que quede perfecta y con un sabor inigualable. Si lo necesitas, también puedes hacerle cambios para que adaptarla a lo que a tu familia le gusta. Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones. Obtén todos los beneficios que sus ingredientes traerán para ti y no olvides consultar la clasificación de la receta o los análisis nutrimentales por porción para saber si este plato cumple con tus necesidades. Adicionalmente, las propiedades de sus ingredientes suman puntos y te ofrecen grandes beneficios, que no podrás resistir. Recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos. También puedes llevarla a la oficina, a la universidad o sírvela en casa para tus personas especiales. Es apta para que todos la disfruten en su actividad principal o sentados en la mesa acompañados de una buena plática entre amigos o familia. Por último te dejo esta recetas para que acompañes este platillo y tengas el mejor pretexto para invitar a alguien a disfrutar contigo.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Precalienta tu horno a 180ºC.
  2. 2Calienta aceite de oliva junto con hierbabuena en un sartén.
  3. 3Permite que las hojas cambien de color y retira del sartén.
  4. 4Agrega el ajo y la cebolla; deja acitronar e incorpora el tomate y los champiñones.
  5. 5Permite que los vegetales suavicen y aumenta el sabor con sal y pimienta.
  6. 6Retira del fuego y deja enfriar.
  7. 7Reparte la preparación anterior dentro de 4 cazuelas individuales o ramequines,cubre con un poco de jocoque.
  8. 8Rompe un huevo encima de cada refractario y espolvorea con un poco de queso sin cubrir la yema.
  9. 9Llévalas cazuelas a tu horno de 5 a 10 minutos o hasta que el huevo se vea firme y el queso gratine.
  10. 10Sirve saliendo del horno y decora con cebollón y perejil.
  11. 11Disfruta con un toque más de aceite de oliva.
Información Nutricional
Huevos Cazuela con Jocoque
Calorías
233
Kcal
12%
Proteínas
11.6
g
1%
Lipids
18.5
g
1%
Cholesterol
187.9
mg
9%
Carbohydrates
8.2
g
0%
Dietary fiber
1.5
g
0%
Calcio
23.3
mg
1%
Sodio
182.1
mg
9%
Hierro
0.8
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
8.3
g
0%
Polyunsaturated
0.9
g
0%