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Gallo Pinto Balanceado

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    20
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    porciones
  • Porción recomendada
    1 taza

Checate esta delicia, este (Gallo Pinto Balanceado ) es una receta fácil y rápida llena de sabor que te va a encantar a ti y a tu familia.    No sé tú, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.   Sigue paso a paso el procedimiento de la receta para que quede perfecta y con un sabor inigualable. Si lo necesitas, también puedes hacerle cambios para que adaptarla a lo que a tu familia le gusta.   Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones. Se convertirá en una de las recetas favoritas de tu repertorio.    Si estás buscando en cocinar algo diferente para ti y/o tu familia, te comparto esta receta Sopa de lentejas  que va perfecto con esta receta que te dejo aquí. Procura siempre cocinar aprovechando al máximos los alimentos.    Si tienes ganas de organizar una comida con tus amigos o familia, qué mejor que preparar esta deliciosa (Gallo Pinto Balanceado ), todos quedarán impresionados. ¡Presúmela!   Y recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos. 

Ingredientes

PREPARACIÓN

  1. 1Calienta aceite en un sartén, tírale cebolla, chile y ajo; cocina hasta que se suavicen. Añade especias y cocina revolviendo muy bien. Vierte los frijoles con un poco de caldo y permite calienten por unos minutos. Integra el arroz y cocina por unos minutos. Retira del fuego e incorpora el cilantro picado. Sirve con aguacate y tostones de plátano. Comparte y disfruta.
Información Nutricional
Gallo Pinto Balanceado
Calorías
355.1
Kcal
18%
Proteínas
15.8
g
1%
Lipids
9.2
g
0%
Carbohydrates
80.1
g
4%
Dietary fiber
28.9
g
1%
Calcio
126.5
mg
6%
Sodio
46
mg
2%
Hierro
6.1
mg
0%
Saturated Fatty
1.3
g
0%
Monounsaturated
5.9
g
0%
Polyunsaturated
1.1
g
0%