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Ensalada De Otoño De Camote Y Kale

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    20
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    porciones
  • Porción recomendada
    1
    taza

Checate esta delicia, este Ensalada De Otoño De Camote Y Kale  es una receta fácil y rápida llena de sabor que te va a encantar a ti y a tu familia.    No sé tú, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.   Sigue paso a paso el procedimiento de la receta para que quede perfecta y con un sabor inigualable. Si lo necesitas, también puedes hacerle cambios para que adaptarla a lo que a tu familia le gusta.   Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones. Se convertirá en una de las recetas favoritas de tu repertorio.    Si estás buscando en cocinar algo diferente para ti y/o tu familia, te comparto esta receta lomitos de pescado que va perfecto con esta receta que te dejo aquí. Procura siempre cocinar aprovechando al máximos los alimentos.    Si tienes ganas de organizar una comida con tus amigos o familia, qué mejor que preparar esta deliciosa Ensalada De Otoño De Camote Y Kale , todos quedarán impresionados. ¡Presúmela!   Y recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos. 

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Coloca los frijoles, agua, laurel y cebolla en un cazo y cocina durante 40 minutos o hasta que los frijoles estén suaves y escurre.
  2. 2Cocina los cubos de tocino en un sartén y cocina hasta que doren y suelten su grasa; retira del sartén y reserva en papel absorbente. Agrega el ajo y los cubos de camote y permite que doren. Añade vinagre y mostaza e integra por completo. Integra kale y tocino y los frijoles escurridos y mezcla bien. Sirve, comparte y disfruta.
Información Nutricional
Ensalada De Otoño De Camote Y Kale
Calorías
159.6
Kcal
8%
Proteínas
5.7
g
0%
Lipids
6.5
g
0%
Cholesterol
6.8
mg
0%
Carbohydrates
21.7
g
1%
Dietary fiber
5.5
g
0%
Calcio
79.3
mg
4%
Sodio
398.3
mg
20%
Hierro
1.4
mg
0%
Saturated Fatty
1.1
g
0%
Monounsaturated
0.9
g
0%
Polyunsaturated
2
g
0%